Katia El Aouane
Professeur diplômée de l’Ecole Française de Yoga
J’ai rencontré le yoga il y a plusieurs années et l’ai approuvé comme une expérience très juste ce qui m’a emmené à cheminer sur cette voie. Pour approfondir mes connaissances dans ce domaine, j’ai fait l’École Française de Yoga. Le yoga s’adapte à la personne et l’accepte dans sa globalité.
J’ai effectué deux voyages en Inde afin d’aller en pèlerinage sur ces lieux sacrés et connaître les origines du yoga. J’y ai appris à apprécier les petites choses qui forment de véritables instants de bonheur.
» Le corps est un temple, un espace sacré, il abrite notre force vitale, nos pensées et émotions, tous interagissant les uns avec les autres. «
La cuisine, j’y suis venue grâce à des amis qui avaient apprécié ma façon de cuisiner. J’ai ensuite été invitée à des stages pour gérer la partie repas. Dans ces préparations, tout le monde est invité à participer et à noter mes recettes. Dans cet échange, j’ai trouvé un moyen de retrouver l’ambiance d’une grande famille avec laquelle je partage mes repas.
Katia El Aouane
Professeur diplômée de l’Ecole Française de Yoga
J’ai rencontré le yoga il y a plusieurs années et l’ai approuvé comme une expérience très juste ce qui m’a emmené à cheminer sur cette voie. Pour approfondir mes connaissances dans ce domaine, j’ai fait l’École Française de Yoga. Le yoga s’adapte à la personne et l’accepte dans sa globalité.
J’ai effectué deux voyages en Inde afin d’aller en pèlerinage sur ces lieux sacrés et connaître les origines du yoga. J’y ai appris à apprécier les petites choses qui forment de véritables instants de bonheur.
» Le corps est un temple, un espace sacré, il abrite notre force vitale, nos pensées et émotions, tous interagissant les uns avec les autres. «
La cuisine, j’y suis venue grâce à des amis qui avaient apprécié ma façon de cuisiner. J’ai ensuite été invitée à des stages pour gérer la partie repas. Dans ces préparations, tout le monde participent et notent mes recettes. Dans cet échange, j’ai trouvé un moyen de retrouver l’ambiance d’une grande famille avec laquelle je partage mes repas.