PRENDRE SOIN DE SOI !

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Yoga / Pranayama

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STAGE DE PRINTEMPS

SEJOUR YOGA EN INDE DU SUD

  • Découverte de l’Inde du Sud : exploration de Pondichéry et Auroville, avec une immersion dans la culture locale et les sites spirituels.​
  • Yoga et Méditation : pratique quotidienne de yoga et de méditation, guidée par des professeurs expérimentés, Katia et Angèle.
  • Activités culturelles et bien-être : initiation à l’Accro-Yoga, bain de son méditatif, cours de cuisine tamoule avec visite du marché…
  • Organisation et logistique : prix de la retraite, détails sur les vols et transferts, l’hébergement, les repas.
  • Informations complémentaires : gestion de la chaleur, les recommandations de vaccins…
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